المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ماذا أفعل حتى تختفي هذه الأعراض المزعجة ؟؟؟


نبض الإيمان
09-27-2009, 03:48 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساء الخير , هناك مشكل بسيط يسبب لي إزعاج , أشعر بضيق في صدري كل صباح ويختفي تدريجيا مع نهاية اليوم مع أنني أستمع إلى القرآن وأتلو ما تيسر منه . أرى أيضا كوابيس تقريبا كل ليلة . ماذا أفعل حتى تختفي هذه الأعراض المزعجة ؟؟
جزاكم الله خيرا ..

عدنان المغربي
09-28-2009, 08:22 AM
http://www.up.w7s7.com/up2//uploads/images/w7s7com-262e07f592.gif
أختنا الفاضلة
عابدة
http://www.up.w7s7.com/up2//uploads/images/w7s7com-014778d158.gif
حتى نقطع الشك باليقين استحسن إجابتك على الأسئلة التشخيصية وأدائك للاختبار الذاتي القرآني ، ويمكنكم المتابعة من خلال عياداتنا الإلكترونية المتاحة في الموقع .
http://www.up.w7s7.com/up2//uploads/images/w7s7com-014778d158.gif

نبض الإيمان
09-28-2009, 02:23 PM
http://www.up.w7s7.com/up2//uploads/images/w7s7com-262e07f592.gif
أختنا الفاضلة
عابدة
http://www.up.w7s7.com/up2//uploads/images/w7s7com-014778d158.gif
حتى نقطع الشك باليقين استحسن إجابتك على الأسئلة التشخيصية وأدائك للاختبار الذاتي القرآني ، ويمكنكم المتابعة من خلال عياداتنا الإلكترونية المتاحة في الموقع .
http://www.up.w7s7.com/up2//uploads/images/w7s7com-014778d158.gif



جزاك الله خيرا اخي الفاضل وبارك الله فيك

ماريا
09-29-2009, 05:46 PM
كنت أعاني منه كثيرا ولكن
قرأت على ماء ووضعت فيه سدر
وكنت أغتسل كل يوم حتى
أتممت اليوم السابع وكأن روحي
عادت إلي والحمد لله رب العالمين.

نبض الإيمان
09-29-2009, 07:42 PM
كنت أعاني منه كثيرا ولكن
قرأت على ماء ووضعت فيه سدر
وكنت أغتسل كل يوم حتى
أتممت اليوم السابع وكأن روحي
عادت إلي والحمد لله رب العالمين.

الحمد لله اختي ربي يزيدك من فضله وكرمه:)

الزاوية القائمة
09-30-2009, 01:04 AM
هناك طريقة جيدة تساعدك في القضاء على هذا الضيق (الذي أعاني منه شخصياً)
خذي أكثر من مرة نفس عميق (شهيق ) اسحبي الهواء إلى الأنف بقوة ، ثم اكتميه لمدة 15 ثانية ،و اخرجيه من فمك ببطء ، و كرري العملية أكثر من مرة
ومع الوقت بإذن الله ستجدين تحسناً.

نبض الإيمان
10-01-2009, 12:59 AM
هناك طريقة جيدة تساعدك في القضاء على هذا الضيق (الذي أعاني منه شخصياً)
خذي أكثر من مرة نفس عميق (شهيق ) اسحبي الهواء إلى الأنف بقوة ، ثم اكتميه لمدة 15 ثانية ،و اخرجيه من فمك ببطء ، و كرري العملية أكثر من مرة
ومع الوقت بإذن الله ستجدين تحسناً.

جزاك الله خيرا اختي الفاضلة

وشكرا جزيلا سافعل ان شاء الله:)